雖然弘含煙公布了煉體方法，可根本不是常人能做到的，除了瘋子。

幸好，基本上也沒人打算追求那金仙境的極致力量，能把自己的戰(zhàn)斗力推升到金仙境二十品就可以了，這無疑簡單的多，完全沒有必要折磨自己。

很快，一天的課程結(jié)束，所有人在被弘含煙的絕美容顏撩撥的心癢難耐的同時，也對她產(chǎn)生了來自骨子里的恐懼，生怕她以示范的名義把全身的骨頭敲碎，那種滋味絕對不好受。