八字功是形意拳系的套路之一，由于古時(shí)形意拳的傳承者將這套拳法的拳路要訣概括為八個(gè)字，因而得名八字功。

而這八字分別是斬、截、裹、胯、挑、頂、云、領(lǐng)。

形意拳講究學(xué)以致用、學(xué)用結(jié)合、體用兼?zhèn)洌俗止褪侵掠玫墓θ?/p>

每一字功法都有其獨(dú)特的動(dòng)作組成，各有不同的練法、功法和用法。

八字功既可每一字功法單獨(dú)往返左右練習(xí)，也可八字功法串連起來(lái)練習(xí)，串連練習(xí)被稱為八字功連環(huán)。