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第705章 自我催眠
既然做都做了,李婉茹也將紅糖水給喝了,一切都成了定局,那擔心這些,猶豫這些也沒有用了,坦然接受吧。
楊鳳嬌心里這般想著。
就這樣,楊鳳嬌就把她自己給催眠了!
所謂的自我催眠,就是通過一些催眠技巧來對自己進行催眠,其實人類早已應用自我催眠暗示,如祈禱、宗教儀式、瑜伽術、氣功術等都是也不同的方式實施自我催眠。
舉一個例子,你可以閉上眼睛,想象著一些你喜歡的場景,如你現(xiàn)在躺在沙灘上,暖洋洋,太陽曬在你身上,微風一吹,將你身的壓力都會吹走。