準(zhǔn)時十點(diǎn)，方迪停止碼字。

以前是卡點(diǎn)要到十一點(diǎn)的時候抱著大力去睡覺的，但是現(xiàn)在他們每天都是要進(jìn)行一小時的睡前運(yùn)動的，這樣更有利于身心健康。

“大力寶寶，其實(shí)我覺得我們最好八點(diǎn)鐘就開始做睡前運(yùn)動，這樣到十一點(diǎn)剛好可以睡覺，一小時太短了！”

方迪感慨一聲，強(qiáng)者的世界就是這么無奈。

“什么三小時！最多一小時！你還要不要身體了！天天就知道這些事情！”