籃壇教主更新時間:2020-04-07 18:13:43
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第92章 I believe I can fly
“首先你要學(xué)會的是定點跳投,我不需要你接球之后的急停投籃,也不需要你頂著防守人去出手。我只需要你將空位上的球,投進籃筐里?!蓖跷臐贿呎f著,一邊再次出手給他做了個示范。
宋磊的表情立刻陰轉(zhuǎn)晴,屁顛屁顛跟了過來:“教練你說,我咋弄都行!”
王文濤點頭繼續(xù)說:“首先接球之后,雙手持球,將籃球收入小腹部。然后隨著起跳的動作將籃球逐漸移到額頭前方大約10厘米左右,帶藍球達到最高點時,把球向45度角推出,是籃球劃過一道弧線飛向籃筐。”說完之后將球交給宋磊,王文濤開始從最基礎(chǔ)教起。