龍族的混沌祖龍訣，有五個境界，前三個境界是先煉皮后煉骨，最后煉五臟。

這三個境界，其實跟其他的煉體功法大同小異。

第四個境界是修煉四肢，若是修煉成功，能達(dá)到手腳通天徹地，一拳有滅山河之威，而第五個境界，也是最后一個境界，便是修煉脊柱。

將背部的脊梁每一節(jié)，修煉到堅韌不拔時，便能蛻化變質(zhì)，改變形態(tài)，進(jìn)化成神龍。