修行造化玉身，是需要吸納天地間的造化之氣，用來滋養(yǎng)自己的身體，將血氣逐漸轉(zhuǎn)化為造化血氣，這是第一步。

第二步是以造化血氣反過來滋養(yǎng)自身，同化自身的血液，將自身的血液逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樵旎嘌?，此為第二步換血。

第三步則是將造化青血流淌至全身，不斷滋養(yǎng)身體的每一個角落，將身軀轉(zhuǎn)變?yōu)樵旎w，這是第三步。

這前三步，每一步都看似簡單，跟普通的修行之法并無區(qū)別，可是困難的是，造化之氣從哪里來？