龍象鍛骨訣共分上下兩篇，上篇修血肉經(jīng)脈，九牛二虎之境為大成；下篇修骨骼內(nèi)臟，龍象般若之境為大成。

方凌雖然已是武王修為，但從未專門修煉過(guò)肉身。

故而按照龍象鍛骨決中的說(shuō)法，方凌如今的肉身連上篇的九牛二虎境界都還沒有達(dá)到。

這日傍晚，龍象宗后山某個(gè)小院兒，一顆雙人環(huán)抱的大樹旁，方凌微微屈著身子，四肢著地，眼神冷冽，仿佛是一匹正盯著獵物的狼。