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顧景川搖頭,“沒事,再練會?!?/p>
以前他是主要以床上鍛煉為主,還沒使用過這種輔助器材。
現(xiàn)在,林敏給他買來了,他練習(xí)了幾天,感覺比自己在床上鍛煉,要好太多。
只是,剛開始比較吃力,腿沒勁,整條腿都依附在器材上。
平時,他鍛煉主要是上半身為主,而現(xiàn)在通過林敏的指導(dǎo)協(xié)助,重點鍛煉下半身。
加上林敏的推拿按摩,最近一段時間,明顯能感覺到本來萎縮的腿部肌肉,逐漸在長出來。