鄭婷回到屋里，躺在床上，本來以為會因為視頻事件而睡不著覺，結(jié)果卻很快入睡，一夜無夢

早上她是被敲門聲叫醒的，習慣性地打開手機監(jiān)控錄像軟件，鏡頭里是何清淼拎著保溫盒站在門口?！翱雌饋?，她似乎是來給我送早餐吃？”

一想到這個可能，鄭婷趕緊戴上口罩，隨便抓起椅背上的外套穿上，馬上就去開門迎接對方。

“是說怎么這么久，你還沒開門呀，原來還沒起床啊！”何清淼眨巴眨巴大眼睛，眼神里透出一點小委屈。

“不好意思讓你久等了，快進來吧，外面冷！”鄭婷側(cè)身后退，給對方讓出足夠的空間?！澳憔桶堰@當成自己家，隨意吧。我先去洗漱?！?/p>

何清淼趁著鄭婷洗漱的工夫，把早飯擺好了。

鄭婷刷完牙，洗干凈臉后，聞到了一股濃郁的食物香氣。“紅棗粥的味道！”

“你鼻子可真靈！沒錯，確切說是紅棗枸杞粥。酸奶拌黃瓜和米糠腌胡蘿卜條是下飯菜。”何清淼指了指酸奶浸泡的水果黃瓜，還有一碟裹著米黃色糊糊狀東西的胡蘿卜條。

拿起筷子戳了戳米糠腌胡蘿卜條，鄭婷好奇地問：“什么是米糠腌??？”

“就是用干凈的米糠和特定的益生菌發(fā)酵而成的米糠床，然后以此為基地，進行腌漬各種含水量不高的蔬菜。”何清淼說著，就夾起一條咬了下去，“咯嘣”一聲，清脆響亮?！拔兜肋€不錯，你要不要試試看？單獨吃可能有點咸了，配甜粥挺爽口解膩的?！?/p>

鄭婷不疑有他，馬上也伸筷子捻起一塊小一點的胡蘿卜條，放進嘴里。酸酸甜甜帶著咸鮮，還有一絲奶香味兒。她趕緊啜了一口紅棗粥，那滋味甭提多美了！

兩個人一起發(fā)出“呼哧呼哧”的聲音，很快碗碟見底。

“太好吃了！”鄭婷發(fā)出一聲滿足的喟嘆。

何清淼點頭，面露笑容道：“今天你也要元氣滿滿哦！”

語音未落，鄭婷的手機鈴音響起。

“奇怪，居然有人在這個時候打電話我！”她滑動解鎖后，接了電話，語氣十分溫柔地問道：“您好，我是瑜伽私教鄭婷，請問您哪位，有什么事嗎？”

何清淼一點也不意外對方會直接按下接通鍵，換作自己，先是要確定是不是騷擾號碼。

“啊，好的，好的。我掛了電話立刻就去加您！感謝您！”鄭婷一臉激動地掛了電話。

看起來是遇到大好事了，何清淼一邊收拾好碗筷，一邊說道：“看你有的忙了，午飯給你做好了端過來，就吃紅燒肉和清炒豆芽行吧？”

“很棒！剛才是麗姐打電話給我的，我之前關(guān)閉了各種添加微信的渠道，她加不上我?！编嶆糜名惤愕氖謾C號搜索出微信號，趕緊給對方發(fā)送了好友請求。“她說黃總下了律師函不久后，帖子和視頻都消失了。黃總本來還說打算繼續(xù)追究責任的，麗姐覺得這種事點到為止就行了。我也覺得就此停手比較好，畢竟光腳的不怕穿鞋的，那種人沒有底線的?！?/p>

“我之前聽你說麗姐有高爾夫球肘的煩惱，我估計接下來她會請你指導(dǎo)如何緩解疼痛，到時候你加油哦！說不定黃總還會回來做你的SVIP！”何清淼越想越開心，仿佛這是自己的至尊客戶。

鄭婷苦笑道：“我可不敢奢求這么多，先把眼前的事情做好吧！”

便當盒都收拾好后，何清淼起身告辭：“那我不打攪你，先回家啦。不用送我到門口，我自己會走?！彼叩酱箝T口，向坐在飯桌旁的鄭婷舉起了大拇指，鼓勵道：“加油哦！”

看著何清淼關(guān)好門后，鄭婷低頭看手機，發(fā)現(xiàn)麗姐已經(jīng)通過了她的好友驗證，并且發(fā)來了一條語音消息：“初次見面不湊巧，還沒聊完我就有事先走了，真不好意思。我們都買了你的視頻教學網(wǎng)課，真的很不錯。請問你現(xiàn)在有時間在線指點一下關(guān)于高爾夫球肘的理療嗎？費用還是按照線下課程算，一小時五百?！?/p>

天哪，鄭婷捂臉，這種好事，沒空也會擠出時間?。∷⒖檀蜃只貜?fù)道：“對您和黃總，我永遠是有空的！針對您的情況，我早就想好了對策。本來只要您改變揮桿時的動作和減少重復(fù)的手部運動，加上適當?shù)男菹?，就能減少炎癥和疼痛，從而促進身體的損傷修復(fù)?，F(xiàn)在疫情期間，您如果在家做一些針對性的運動進行理療康復(fù)，效果會好很多?！?/p>

麗姐過了沒一會就又回了：“那能麻煩你錄制理療動作視頻，讓我跟著學可以嗎？”

“沒問題，我現(xiàn)在馬上去錄制，弄好了就發(fā)給您！”鄭婷斗志滿滿，放下手機，馬上就去瑜伽房準備開始履行承諾了。

她打算先錄制伸展運動，先把腕關(guān)節(jié)活動開。選擇比較簡單的腕關(guān)節(jié)拉伸。先是，伸展位置的，她雙手放在理療床上，身體輕輕地向前傾斜至有拉伸感。每次三十秒，做三組。

然后是腕關(guān)節(jié)屈曲位的拉伸，用健康的手向下彎曲疼痛的手。每次三十秒，做三組。

拉伸完后，接下來就是肌力訓練。鄭婷選擇了比較容易的三種動作。

第一種，將純棉柔軟干凈的小毛巾卷起來放在手中握緊，保持3秒后放松。每十次一組，做三組。

第二種將橡皮筋套在手指上，然后用力向外展開保持3秒后放松。每十次一組，做三組。

第三種將前臂放在大腿上，手掌朝下握住彈力帶，吐氣，手背用力向上伸展，吸氣，手腕緩慢放回。每十次一組，做三組。

整個錄制過程很順暢，成片一共十幾分鐘。她反復(fù)看了幾遍，覺得自己的講解和動作示范都很到位，決定就這樣發(fā)過去給麗姐了?！斑@視頻就送給您，當時我說話做事都很幼稚，很對不起黃總，請您代我向他道歉?！?/p>

說實話，這沒花自己多少工夫，真要收錢的話，鄭婷還挺不好意思的。這視頻以后在網(wǎng)課上也能用到，要是真收錢就相當于賣斷了版權(quán)吧？

“這怎么好意思呢？哦，對了，道歉的話，你親自給黃總說吧?！丙惤愕幕卮?，讓鄭婷心里樂開花，難道說黃總把她從黑名單里放出來了？

鄭婷嘗試著加了黃總，果然如愿通過！“麗姐，沒啥不好意思的。以后這視頻我也會放入網(wǎng)課里面賣錢的?！?/p>

“那好吧，我到時候再買課程?！丙惤慊卮鸬匾哺纱?，為人爽利不糾結(jié)于這種小事情?！澳愕木徑庋巯盗泻苁芪覀兊呐笥褌儦g迎，我想問下，體態(tài)評估與調(diào)整什么時候上線啊？我對你提到的那個步態(tài)分析很有興趣??！”

“再過幾天就可以上線了，屆時我肯定第一個通知您！現(xiàn)在還有內(nèi)部教材編寫中，線上課程主要還是以教導(dǎo)動作為止，有些前沿的理療知識只要教材里才有?！编嶆每蓻]忘記何杰說的，付費教材也是一條賺錢的好渠道！

麗姐用期待的語氣回道：“聽起來很不錯啊，靜候佳音，慢忙！”

鄭婷靈機一動，把付費內(nèi)部教材的點子，發(fā)到了朋友圈上。還說只有VIP以上客戶才有資格預(yù)付款購買，一套教材價值一千元，限量十套，配送動作視頻！

對比一些無良機構(gòu)，動輒幾千上萬的培訓費，她覺得自己真是太良心了！

“我買一套?！秉S總發(fā)來了信息，還有一千元的轉(zhuǎn)賬。

鄭婷也不矯情，馬上點了收款，緊接著發(fā)過去一個笑臉，打字道：“謝謝黃總的信任與惠顧，教材和視頻弄好了，我會第一時間通知您！祝您全家幸福安康！”

說完，她立即更新朋友圈：還剩九套！

過了一會兒，又有一個VIP客戶購買了。到了何清淼送晚餐過來時，已經(jīng)預(yù)售賣光了！鄭婷一邊吃，一邊開心地告訴她這個好消息，還付了三分之一的錢給對方。

鄭婷無意間看見何清淼把錢轉(zhuǎn)給了李毅，驚訝地問道：“你這是干嗎？你欠他錢嗎？”

“你想哪去了？我從不借錢的?！焙吻屙捣隽奶煊涗涍f給對方看，解釋道，“小李哥不容易，現(xiàn)在到處為醫(yī)護人員募捐各種醫(yī)療和生活物資。我也想盡分力，要不是你給了我錢，怕是沒這個資本捐了。多謝你！”

“哪里的話！這么說來，我算下除去必要開支和生活費，剩下的我也捐了！”鄭婷現(xiàn)在越發(fā)后悔自己花了那么多錢，請酒肉朋友吃吃喝喝了。

接下來的日子，她每天都過得充實而快樂。除了簡單的一日三餐，她再也不會大手大腳地花冤枉錢。節(jié)約省下的每一分錢，鄭婷都交給了李毅。

鄭婷抬頭就能從窗外望見青山公園的櫻花樹，有的早櫻已經(jīng)盛開。她幻想著某一天，自己站在櫻花樹下練習瑜伽。何清淼和楊斌幫她錄制視頻，在花雨紛飛之中盡情揮舞的她，那姿態(tài)一定漂亮極了！