改變一下生活方式，真的對(duì)自身的精神狀態(tài)非常有幫助，如果一個(gè)人一直宅在家里，什么都不管不顧的，那么時(shí)間久了，肯定是不可能是一個(gè)積極向上的狀態(tài)。

李琛現(xiàn)在就是這樣的狀態(tài)，他因?yàn)樵诩掖奶昧?，所以總感覺自己有一些頹廢，如今出來(lái)溜達(dá)溜達(dá)才覺得再一次和這個(gè)世界發(fā)生了聯(lián)系，整個(gè)人才有了一點(diǎn)積極向上的意思。

晚上李琛特地給自己做了一頓減脂餐，就和以前在李氏集團(tuán)一樣以健康為目的，然后吃完飯之后他又鍛煉了一會(huì)兒。