將瑜伽的基本要領(lǐng)和基礎(chǔ)動(dòng)作給譚夫子演示了一遍。

譚夫子學(xué)得快，不過短短一堂課的時(shí)間就將所有動(dòng)作都記清楚，甚至領(lǐng)悟了瑜伽的真諦。

“委實(shí)是一套適合普通女子的修身功法?！彼滩蛔≠澋?。

于斐默默汗了汗。

其實(shí)她的瑜伽水平也就普普通通，帶著嬪妾們一同鍛煉下是無妨，可若是要跟譚夫子這樣慣會(huì)教導(dǎo)身法武術(shù)的夫子比起來，那是不足的。