睡蓮池的蓮藕果然不是凡物，吃過蓮藕之后，明顯感覺到丹田有一股清甜的暖流涌出來，然后通過血液，流遍奇經(jīng)八脈，讓身上的每一個毛孔都舒展開來。

我和謝一鳴在蓮葉船上盤膝坐下，吐納了片刻，將蓮藕的能量全部消化在身體里面，感覺之前跋山涉水的疲憊感全都一掃而空，而且肚子里不吃東西，也沒有任何的饑餓感。渾身上下力氣十足，就像睡足了瞌睡爬起來一樣，精神抖擻。