出乎意料的，這樣打坐的效果果然很好，雖然全程都是閉著眼睛的，但我仍然能夠“看”到漫天朝霞，藍(lán)天白云，我整個(gè)人都仿佛盤膝坐在云端，心中無(wú)比的寧?kù)o祥和。

一股暖流在身體里不斷流淌，舒服極了。

在打坐的過(guò)程中，我明顯感覺(jué)到蟒天花就在我的面前，而且這一次，她還告訴了我四句口訣：凝神靜氣，如坐云端，物我兩忘，心懷天地。