“你別管，這對瑜姐有用，對你沒用?！蓖跎纱嗟氐馈＿@套口訣，需要先有了內(nèi)氣才行，沈柏這純粹的身體流，就算記下來了，也休想能夠領(lǐng)悟。

就好比學(xué)了大篇的開車知識，但卻沒車可實踐，哪可能變成老司機(jī)？

“好像不是很難，這套是什么口訣？”云月瑜一邊記一邊問。

“是什么你先不用管，只要好好記下。我會幫你，直到你完全記下來為止。以后只要有空，就要心里念它幾遍，然后努力去感覺身體里面的‘東西’?！蓖跎托牡氐?。