沈竹見兩個孩子已經(jīng)開始練了，便轉(zhuǎn)身進了廚房去做早飯，早飯上桌的時候兩個孩子跟著蘇宗文也練完了，大汗淋漓的三人去沖了個澡，回來正好開飯。

吃過早飯?zhí)K宗文便上工去了，而子逸和靜姝則是連出去玩的力氣都沒有了，蹲馬步蹲了大半天，兩個人都累壞了。

因此，一整個上午，兩個孩子都乖巧的陪在屋里跟阮阮玩耍。

到了中午，兩孩子都困了，沈竹見狀也帶著阮阮去午休了。