沈恪回家之后先是沐浴更衣，接著修煉了一番內(nèi)丹法，將心中紛涌起伏的念頭徹底壓抑下去之后，這才躺回到床上。

早晨的第一縷陽光從窗外透進(jìn)來的時(shí)候，沈恪就自然的清醒過來，然后穿衣起床，一路小跑到東湖邊的樹林里修煉，他和林薇約的吃飯時(shí)間是中午，林薇能夠擠出來的時(shí)間實(shí)在有限，所以他準(zhǔn)備先在家里休息一會(huì)，差不多到時(shí)間，再騎車去接林薇。