蓮亞看了看向晚，“娘娘，您剛剛康復(fù)，凡事不易過急?！?/p>

“本宮知道。”向晚笑笑，心里暖暖的，“循序漸進的道理，本宮懂的?！?/p>

蓮亞這才安心。

向晚帶著眾人進了訓(xùn)練場，風(fēng)陌認(rèn)真的詢問了每樣訓(xùn)練器材的訓(xùn)練功能和方式，向晚一一解答。

風(fēng)陌很聰明，很快就記得清楚。

“本宮先來負(fù)重跑?！毕蛲黼p腿綁好了沙袋，唯一的感覺是真沉啊......