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于是,蘇曼雨細細跟兒子講解旱冰鞋的玩法。
首先要學會原地站立與踏步:兩腳平行站立與肩同寬,兩腿微屈,上體稍向前傾,兩臂自然下垂,身體重心移至左腿,稍抬右腿后放下;重心移至右腿,稍抬左腿后放下,如此反復并逐漸加快速度。
滑動時,兩腳成外八字站立,重心移至左腳上,右腳向前邁一步,重心隨之移至右腳上,然后抬左腳向前邁一步,重心隨之移至左腿上,然后抬右腳邁一步,重心移至右腿,如此反復。