五彩的靈氣，不斷從宮殿那所大門內噴出。

在場近兩百名修士都是盤膝在地，開始冥想，周圍靈氣直接提升了七八倍，這可是修煉的大好時機，誰愿意錯過？

連青陽盟的人都放下了對烏恒的仇怨，安靜的旁坐在地吸收著靈氣，凝練精元是一件需要耐心的事情，首先要將靈氣納入丹田內的氣海，在經(jīng)過吐氣納氣將靈氣慢慢轉化成精元，日積月累，氣海便會膨脹，當膨脹到一定地步時，修士便要進階了。