跆拳道社可是星級(jí)社團(tuán)，而且是僅次于游泳社的星級(jí)社團(tuán)。

往事不想再提，簡(jiǎn)單揮了揮手，招呼大家列隊(duì)。

點(diǎn)完名后，她看向大家問(wèn)道：“我剛來(lái)，所以不知道以前是怎么訓(xùn)練的。這里有沒(méi)有誰(shuí)是元老，知道以前大家是怎么訓(xùn)練的??？”

霍祖陽(yáng)高舉起手，“我！我是！”

又是這家伙，不過(guò)積極性倒是越來(lái)越強(qiáng)了。

簡(jiǎn)單點(diǎn)頭：“那你說(shuō)說(shuō)?！?/p>

“以前大家是按照自己的重量級(jí)來(lái)訓(xùn)練肌臂的。至于......腿部力量，老老社長(zhǎng)是讓大家去操場(chǎng)跑圈。跑圈數(shù)量最少好像是......十圈?！?/p>