第二階段是鍛體：經(jīng)絡(luò)存在于身體之中，天地能量要穿過(guò)身體，進(jìn)入經(jīng)脈，若是身體不能與天地能量更有效的相融，便會(huì)大大阻礙天地能量進(jìn)入經(jīng)絡(luò)。所以在晉入結(jié)丹中階后，要對(duì)身體進(jìn)行進(jìn)一步的改造，便天地能量能夠輕易整入身體百駭中去。

不過(guò)最簡(jiǎn)單最有效的辦法是擁有一種極其優(yōu)異的體質(zhì)。這樣在改造身體時(shí)，便可以輕易使身體達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，此時(shí)如果通關(guān)力量足夠，便可以晉入結(jié)丹高階?！?/p>