等墨風打完一套拳法，又回想起師父的話，“武功無非就是鍛煉熬煉身體，首先鍛煉肌肉和骨骼，古泰拳就是從小鍛煉骨骼，把骨頭敲碎后再愈合，隨著年齡的增長，骨頭就變得無比堅硬，在和比人對戰(zhàn)中，有很大的優(yōu)勢?！?/p>

“等你鍛煉好肌肉和骨骼，接下來就是鍛煉筋膜，這也就是內(nèi)勁的關(guān)鍵，要想發(fā)出內(nèi)勁，大筋和肉膜必須要鍛煉到位，只有鍛煉到位，才能配合身體的真氣發(fā)出威力巨大的一擊。”