就這樣不斷的吸入氣，全身像胖子一般腫脹，讓這股氣激發(fā)身體的潛能，不斷的游走在五臟六腑和肌肉筋膜之間，不斷的增加身體和氣的感覺，讓自己的氣感不斷的增強。

只有氣感不斷的增強，才能讓體內(nèi)的氣時快時慢為自己所用，急如勁風(fēng)吹落葉快若閃電，慢如烏龜來上岸步調(diào)緩慢。

身體內(nèi)氣的一呼一吸，既要輕松自然，又要穩(wěn)若磐石，當(dāng)天地之氣能完整的貫穿全身，這個時候，氣隨心走，心隨意動，氣與神合，神與意合，身體由內(nèi)而外迸發(fā)出蓬勃的力量，當(dāng)達到這一步，親親揮出一拳，威力強大無比。