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看了一眼后,大師兄緩緩開口說道。
“你現(xiàn)在才剛剛開始站樁練勁,還是將重點放在站樁上面,站樁就如吃飯喝水,每天都不能少,你想如果你一天不吃飯,是不是渾身無力,拳法也是一樣,一天不練功,身體的力量就會弱一天。”
“站樁是拳法的根基,因為這個能增長你的勁力,增長你的體力,你根據(jù)自身的情況練習(xí)就好了,等你將拳法的基礎(chǔ)動作練好以后,我再教你拳法套路,因為拳法的套路就是這些基礎(chǔ)動作演化而來?!?/p>