田老在休息一會后，開口說道。

“這上了年紀(jì)體力大不如前，這才演練幾套卷拳法，就感覺身體有點(diǎn)吃不消，我剛剛演練的龜拳，其最主要的核心就是在危機(jī)時刻保護(hù)自己的重要部位，因?yàn)闉觚斣谒惺菈勖铋L的動物，他們在水中游動比較緩慢，有厚厚的龜殼保護(hù)，在察覺到危險的時候，會將四肢和頭顱縮到龜殼中去?！?/p>

“在練習(xí)龜拳的時候就要學(xué)習(xí)烏龜這種特性，快速縮回四肢，用自己身體可以攻擊的部位將自己的周身嚴(yán)密的防護(hù)起來，形成一個堅實(shí)的龜殼，對方無論從任何角度攻擊，都能起到很好的防守，特別是在遇到一件危急情況，用龜拳來躲避傷害很好用，說不定出其不意的還能很好地額反擊?！?/p>