培元丹藥力溫和，甚至簡化版的培元丹能夠固本培元，強身健體，對普通人都有效。培元丹本身是一種比較全面的丹藥，療傷，修行都可以使用。

也正是因為培元丹比較全面，所以培元丹對高階武師效果大減，只適合低階武師修行。但并不是培元丹對于高階武師一點作用都沒有，只是效果大減，不過在如今的地球修行界，培元丹對于高階武師依然是一種珍貴的丹藥。