說著，他從口袋里拿出一個破舊的小本子。

“這就是內(nèi)家功夫的招數(shù)，大漠里到處都買得到，可是真正能運用自如的人，萬里挑一，我也是練了三年?！?/p>

顧娟打開冊子，上面是練氣的法門，呼吸法、坐禪等等。

其中一頁，還涉及到男女之事。

顧娟問：“這也是內(nèi)家功夫？”

“不錯，陰陽需要調(diào)和，這是玄關(guān)。但這不是最主要的，每一個關(guān)卡的突破都不容易，一百個人練這種東西，能有一個練出來就不錯了，練氣功的人，需要拋除一切雜念，萬念具空?！?/p>