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第145章

葉凡也不多說,直接趴在地上親身做示范。

不過轉(zhuǎn)瞬間,十個(gè)仰臥起坐便已經(jīng)完成,而他再次起身。

幾乎就在葉凡起身的同時(shí),這些人便已經(jīng)全部反應(yīng)過來。

很快按照葉凡剛才的舉動(dòng)全部趴在地上動(dòng)了起來。

而且他們的動(dòng)作干凈利落,基本上和葉凡剛剛所做分毫不差。

非常整齊,看上去倒是非常養(yǎng)眼。

不過,葉凡只是示范一次,總有些人姿勢(shì)有些不標(biāo)準(zhǔn)。

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第145章

作者名:三座金山
更新時(shí)間:2021-11-11 19:15:55

葉凡也不多說,直接趴在地上親身做示范。

不過轉(zhuǎn)瞬間,十個(gè)仰臥起坐便已經(jīng)完成,而他再次起身。

幾乎就在葉凡起身的同時(shí),這些人便已經(jīng)全部反應(yīng)過來。

很快按照葉凡剛才的舉動(dòng)全部趴在地上動(dòng)了起來。

而且他們的動(dòng)作干凈利落,基本上和葉凡剛剛所做分毫不差。

非常整齊,看上去倒是非常養(yǎng)眼。

不過,葉凡只是示范一次,總有些人姿勢(shì)有些不標(biāo)準(zhǔn)。