送走了沐雪怡與南落蘇，陳昊也是重新回到練功廳。

繼續(xù)向南菲兒三人傳授呼吸法。

他將小白給留了下來(lái)，等會(huì)還有用。

“呼吸法，平穩(wěn)最為重要，一步一步掌握自己的身體，甚至是血液的流動(dòng)，經(jīng)絡(luò)的顫抖，都可以感受得到......最后甚至還可以進(jìn)一步達(dá)到控制氣血的境界！”

與李兵張超兩人一起，盤(pán)膝端坐在陳昊的面前，聽(tīng)著他的講述，南菲兒不禁眉頭一皺，出聲問(wèn)道；“怎么控制氣血？氣血也能控制嗎？”