魚文斌我說底子不好，沒勁，平常要多吃肉多鍛煉才行。

練了好幾天豆芽仔進步很快，他掌握了打眼，踢擋，踩腳，踹膝蓋，扭關節(jié)....我也學會了幾招，比如被人抱住腰后該怎么做，被人從身后鎖住脖子該怎么做。

聽起來不復雜，但魚文斌教給的小技巧都非常實用，我練了幾天就覺得自己牛逼了，覺得自己行了，迫切的想要找?guī)讉€小混混試試手，試試功夫速成班的訓練結果。