正常能活到一百零三歲的時候還能活蹦亂跳的，上下了個幾百米的山道就跟吃飯喝水一樣簡單？

“鍛煉吧?！?/p>

林濤嘴角抽了抽說道：“年紀(jì)上來之后，身體機(jī)能會逐漸老化，多活動才能讓身體自主恢復(fù)一定的活力，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)很多方向也是正確的，這點老頭子也沒否認(rèn)過。”

“我?guī)煾脯F(xiàn)在還經(jīng)常爬山呢，他常常掛在嘴邊的也是；生命在于運動。”