“接下來第五個訓練項目，圓木仰臥起坐！”

葉辰繼續(xù)說道。

現(xiàn)在的天色已經(jīng)開始有些黑了，校場的外面，是一片被挖出來的泥潭，里面放置著幾根粗壯的大圓木，一個的重量恐怕都要好幾百斤了。

所有特戰(zhàn)隊員，兩個一組。

抱著圓木躺在泥潭當中，開始做仰臥起坐。

這一做就是兩個小時，等到葉辰宣布今天的訓練到此結束的時候，所有人都躺在了泥潭當中，連動一下小手指都變得極為困難。