怎么會(huì)根本就不好消化？

吃那種東西多了之后，不僅僅是會(huì)攝入過多的脂肪。

還有可能會(huì)讓自己進(jìn)入到一個(gè)比較肥胖的階段。

當(dāng)然如果你不是每一天都吃那么多的雞蛋，應(yīng)該問題不大。

把雞蛋給攪拌均勻。

往里面撒入一些生姜，再撒入一些醬油。

然后再放入一些芝麻，再根據(jù)自己個(gè)人的口感加入一定程度的大蒜。

當(dāng)然了，如果有些人不太喜歡吃大蒜，也可以不放。