但是這一種網(wǎng)紅的飲食減肥法，其實(shí)它也并不是說十全十美的。

它也有一定的弊端在里頭，那就是有可能你的身體里邊的酮體會(huì)比較多一點(diǎn)。

到時(shí)候很有可能就會(huì)引發(fā)酮癥酸中毒癥狀，就是呼吸難受，臉上非常的容易發(fā)黃。

然后呢，在其他的方面也是一樣的。

而且在這一個(gè)期間，你對碳水的渴望真的是一點(diǎn)點(diǎn)都沒有辦法能夠掉的下來，你越吃就越是感覺歡欣，越吃就越是感覺激動(dòng)。