如果一直無(wú)法領(lǐng)悟其中門(mén)道，那么就算是撐死，強(qiáng)迫自己的身體去完成，最多最多也就是八分鐘。

不過(guò)，即便是堅(jiān)持八分鐘，可能也會(huì)身體肌肉拉傷而進(jìn)醫(yī)院。

這是一個(gè)強(qiáng)身健體的功法沒(méi)錯(cuò)，但沒(méi)讓你強(qiáng)制去鍛煉??！

但凡是功法，看看那些修仙小說(shuō)就知道了，強(qiáng)制突破，只要不是小說(shuō)主角，哪一個(gè)會(huì)有好結(jié)果的？

輕則重傷，重則直接走火入魔，或者修為盡失。