鏡頭前，站了一群光著上半身的大明猛男，他們的中間，就是常遇春。

此時的常遇春，站在杠鈴跟前，一本正經(jīng)的說道：“各位，肌肉不能胡亂鍛煉，不然會走形，像要鍛煉某一個部位，最好問我，沒有人比我更懂健身。

好了，接下來，我給大家演示一下正確的舉重姿勢和要領。”

隨后，他開始往杠鈴上加杠鈴片，越看江燁眉頭皺的越緊，他看了一下那重量，他反正是舉不起來，就算再加個他，也是吃力。