李牧早知道會這樣，他擼起袖子說道。

“行，那你們看著?！?/p>

只見李牧脫去外衣，露出一身強健有力的肌肉，緩緩蹲下身子，雙手放在杠鈴之上。

“喝——”

他學著前世的奧運冠軍，大吼一聲，然后腰部和手臂同時發(fā)力，將杠鈴舉了起來。

腿上的青筋都爆出來了。

杠鈴直接舉過頭頂，隨后不動如山，足足堅持了十個呼吸，“咚”的一聲，才把杠鈴甩了下來。