一碗魚湯下肚，配上一碗今年新米燜出來的米飯，吃的王凡是舒舒服服的，坐在那里就不想動彈。

雖然說以他的飯量，這點東西大概也就吃了個七八分飽，但是卻足夠了。

一天三頓飯不差，每次吃到八分。

這雖然不是什么很高級的東西，但是確實是一養(yǎng)生的法門。

不知道能不能長壽，但是至少能夠保持身材保持形象，畢竟現(xiàn)在王凡也算是半個公眾人物。