“瑜伽可以修身養(yǎng)性，也是屬于健身的一類，我學過一些?！表n風回答。

葉顏便答應了，她以前上學的時候?qū)W過幾天瑜伽，后來因為沒什么時間就荒廢了。

韓風把葉顏帶進了一個單獨的健身房，房間里有一個液晶屏幕在播放著一些健身知識片段。

鋪開墊子后，一人一張墊子，韓風就開始了他的教學。

學了大概十幾分鐘，韓風讓葉顏做一遍，然后他從旁指點。