魏教練披星而來，戴月而歸，對凌馨進(jìn)行了為期兩天魔鬼式的訓(xùn)練，凌馨不光身體受到摧殘，心里也倍受煎熬。因為訓(xùn)練強(qiáng)度大，每次課后都必須放松按摩，這個工作由蔣昱琛負(fù)責(zé)，凌馨是拒絕的，眼巴巴看著魏希，魏教練不為所動，她是教練，只管教學(xué)，不管按摩放松，況且蔣昱琛健身多年，比她更清楚放松肌肉的有效方法。

凌馨在魏希手里練得再累也不叫苦，到了蔣昱琛這里卻是慘叫連連，蔣昱琛被她叫得一顆心忽上忽下，卻絕不手軟，因為只有力度到了，才能達(dá)到效果。