以前我曾經(jīng)嘗試過幾次，不過每每不太能獲得奇效，唯獨有一次我的心特別靜，打坐了幾分鐘感覺就精神回滿，整個人渾身充滿了力氣。

我逼迫自己閉上眼睛，不去想其他事情不去聽屋子外的其他聲音。

然而我越是著急想要把心給靜下來，一顆心卻怎么也不能夠完全進入冥想狀態(tài)。

我的腦門上都急出了一層汗。

欲速則不達！

我嘴里默念起清心咒訣，把全部的注意力都放在舌頭上去一遍遍的重復(fù)著清心咒訣。