《本經》言其‘補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，能令人肥健?！?/p>

藥理研究表明，本品有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降溫、降血壓及興奮子宮作用，能對抗苯鉀酸鈉咖啡因引起的興奮。煮粥服食，對心神不安，心悸失眠，虛煩不眠等甚效。

雖然益處良多，但對于孕婦來說也是有弊端的，所以白芷相對來說并沒有準備的太多。

這醫(yī)書上也介紹了，本粥有興奮子宮的作用，所以相對孕婦來講，還是謹慎食用。