鍛體真經(jīng)，顧名思義。精髓便是淬煉身體，從皮膚，到肌肉，筋膜，骨骼，隨著修煉，每一處身體細(xì)胞，都發(fā)生翻天覆地的變化，修煉到極致，兵修的身體，每一處肌膚，都好似最堅韌的護(hù)身法寶，每一處身體，都是最強橫的武器。

蕭風(fēng)雖然只是修煉了短短兩天，但是收獲卻已經(jīng)無比巨大。自己從未修煉過鍛體類的功法，又沒有洗髓伐脈，所以身體素質(zhì)，只能算是兵修之中的中等水平，算不上出色。