他當(dāng)下對(duì)這三重循環(huán)的理解已經(jīng)很深了，已經(jīng)能用很短的字眼概括。

一重循環(huán)，無(wú)非就是教人如何內(nèi)勁外放，到達(dá)內(nèi)勁宗師的水平。

而二重循環(huán)，就是靈活使用內(nèi)勁，當(dāng)初他就是靠著這一手二重循環(huán)，將氣勁聚集于足下，便能夠做到在近乎垂直的峭壁上行走，這就是化境宗師的水平。

可是，到了第三重循環(huán)，就引起質(zhì)變了。

三重循環(huán)能感受天地之間的靈氣，讓徐仰無(wú)需再像運(yùn)動(dòng)員那樣，實(shí)力得靠每日刻苦揮拳踢腿才能增長(zhǎng)，現(xiàn)在他只需盤腿而坐感受靈氣，實(shí)力便能夠與日俱增。