眾人吃的高興，但點的肉居多，宋青嵐熟知醫(yī)理，也知道這么吃可不行。

和眾人說了一會兒，自己去后院蒸紅糖饅頭去了。

他們逃荒路上，吃的油水本來就少，乍遇見這樣的大魚大肉，吃多了是要傷腸胃的。

宋青嵐本來廚藝就不差，空間里還有酵母菌，以及紅棗切開了去核。

加上一勺紅糖，混在饅頭里一起揉開了，上大火整個十幾分鐘，很快饅頭就出鍋了。