我在山頂上尋了一個(gè)僻靜的角落，打了一套養(yǎng)氣訣，然后盤腿打坐。

這段時(shí)間以來，我已經(jīng)習(xí)慣了這種枯燥的修行模式，每次入眠的時(shí)候都必須保持心境的平穩(wěn)。

一旦心緒不寧，就容易影響到修煉。

養(yǎng)氣決乃是一種玄之又玄的功夫，不同于武術(shù)、格斗等搏擊術(shù)，養(yǎng)氣決修煉的乃是炁之源泉。

所謂炁之源泉，顧名思義，就是氣的源頭，也就是修煉者體內(nèi)的元?dú)庵！?/p>