鍛煉這么長時間，這都是總結出來的心得體會。

伴隨著汗水與喘息聲，本次鍛煉進入沖刺階段。

對于健身人士來說，蛋白質補充非常關鍵，不僅可以快速恢復體力，還能增雞，歐陽如夢補充的就很及時。

隨著歐陽如夢這突如其來的造訪，可以預見，林逍他肯定要勞心勞力了。

不過，索性以林逍他此時的實力，這些事情，對于他來說，也算不得什么。