“別著急，修習(xí)心法一定要沉得住氣，讓氣慢慢的貫穿全身，這是一個(gè)長期的過程，就像你學(xué)一門語言，首先得先入門。”吃過了晚飯，師傅在房間里指導(dǎo)我修行。

我發(fā)現(xiàn)修習(xí)心法比外練身體難多了，好不容易感覺到丹田有氣的存在了，結(jié)果就在那里一動不動，我怎么調(diào)用都無法像血液一樣從身體內(nèi)流動。

師傅的話讓我有些著急的心情漸漸穩(wěn)定下來，凝結(jié)不動的氣似乎有活動的跡象。