秦淵立刻一個大邁步就來到了方沫的面前，然后將他腦海中所浮現(xiàn)的動作，按照一整套的形式演練了出來，這一整套的動作都不難，基本上男女老少都可以嘗試著去練練。

等到一整套行云流水地打下來之后，秦淵都已經大汗淋漓，他有些期待地看著方沫。

“怎么樣，沫沫。”

方沫抬起手鼓了鼓掌，“非常不錯，而且我看了一下動作并不難，基本上的人都能完成，如果要將這個普及給百姓我覺得非?？梢浴！?/p>